Somatothérapie

 

La Somatothérapie est une thérapie à médiation corporelle reposant sur une approche globale de la personne.

 

Le corps est le lieu privilégié où toutes nos expériences sont vécues, ressenties et mémorisées : comme celles d’être aimé, soigné, blessé, abandonné ou envahi.

 

Vivre sans ressentir son corps, sans le vivre comme une partie importante de nous-même engendre stress, anxiété, fatigue, somatisation…

 

Que propose le SENSITIVE GESTALT MASSAGE® ?

 

• des techniques de Bien-Être

• une approche psychocorporelle par le toucher, progressive, respectant limites et rythmes personnels.

 

Les mouvements de cette méthode sont précis, doux et profonds, structurés et unifiants, et s'appuient sur la respiration.

 

Effets recherchés :

• augmenter la conscience du corps

• relâcher les tensions

• harmoniser la circulation énergétique

• favoriser l’état fondamental de Bien-Être

• mieux vivre corps et esprit dans l’unité.